【11月Nov.】名古屋レッスン Nagoya Lesson

尾川先生のボルダリングレッスンは名古屋で通常開講！

【レッスン内容】　
1ヒアリング
2正しい姿勢
3ビジョントレーニング
4呼吸トレーニング
5ボディコントロールトレーニング
6ボルダリングのためのウォームアップ
7ボルダリングのためのコアトレーニング
8登り方のトレーニング
9オブザベーション
10ビデオ解析によるフォーム改善
11クールダウン

【大人】
⚫︎90分コース　
1名　13,500円　
時間のない方、さらっと学びたい方、継続されている方

⚫︎150分コース　
1名　22,500円　
2名　45,000円→36,000円（ペア割20%off）
少ないレッスンで基礎からしっかり学びたい方、ペアで受けたい方
※ペア割は平日割と併用できません

⚫︎180分コース　
1名　27,000円　
2名　54,000円→43,200円（ペア割20%off）
遠方の方、家トレもできるようにしたい方、ペアで受けたい方
※ペア割は平日割と併用できません

【学生】
⚫︎60分コース　
1名　6,000円
時間のない方、さらっと学びたい方、継続されている方


⚫︎120分コース　
1名　12,000円
2名　24,000円→19,200円（ペア割20%off）
少ないレッスンでしっかり学びたい方、兄弟姉妹で受けたい方
※ペア割は平日割と併用できません

⚫︎180分コース　
1名　18,000円　
2名　36,000→28,800円（ペア割20%off）
遠方の方、家トレもできるようにしたい方、兄弟姉妹で受けたい方
※ペア割は平日割と併用できません

※使用料や登録料は当日ジムにお支払い願います

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【平日割】
予約注文をクリックしたのちクーポンコードをいれてください。
ペア割と併用はできません。

平日割10%off　　コード: WEEKDAY
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【4つのポイント】
1. しっかりと丁寧にフォームから指導します！
2. オリジナルのデータテキストを提供！
3. 改善点レポート をお渡し！
4. レッスン後も LINEやDMで質問OK

【怪我や病気、急なお仕事、天災などキャンセルも無料】

お問い合わせ
⚫︎ogawatomoko414@gmail.com
⚫︎インスタ@ogawatomoko_bouldering
⚫︎公式LINE @669guynj
※ジムにお問い合わせてもお答えしかねますのでご注意ください。
※ショップの問い合わせは匿名となりますのでご注意ください。

Welcome to Ogawa’s Lesson!

【Lesson content]】
1. Listening
2. Correct posture
3. Vision training
4. Breathing training
5. Body control training
6. Warm-up for bouldering
7. Core training for bouldering
8. Training on how to climb
9. Observation
1. Improving form through video analysis
11. Cool down



【adult】
⚫︎90min.
1per. ¥13,500
Those who don't have much time, those who want to learn a little, those who are continuing to learn


⚫︎150min.
1per. ¥22,500
2per. ¥45,000→¥36,000（Pair Discount 20%off）
Those who want to learn the basics thoroughly in less lessons, or those who want to take in pair
※ Weekday discount and pair discount cannot be used together

⚫︎180min.
1per. ¥27,000
2per. ¥54,000→¥43,200（Pair Discount 20%off）
Those who live far away, those who want to be able to train even at home, or those who want to take in pair
※ Weekday discount and pair discount cannot be used together

【student】
⚫︎60min
1per. ¥6,000
Those who don't have much time, those who want to learn a little, those who are continuing to learn


⚫︎120min.
1per. ¥12,000
2per. ¥24,000円→¥19,200 （Pair Discount 20%off）
Those who want to learn thoroughly with fewer lessons, or those who want to take with their siblings
※ Weekday discount and pair discount cannot be used together

⚫︎180min.
1per. ¥18,000
2per. ¥36,000→¥28,800（Pair Discount 20%off）
Those who live far away, those who want to be able to train even at home, or those who want to take with their siblings
※ Weekday discount and pair discount cannot be used together

*Please pay the usage fee and registration fee at the gym on the day.

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【Weekday discount】

Click on "Pre-order" and then enter the coupon code.
Cannot be used in conjunction with the pair discount.

10%off　　code: WEEKDAY
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【4points】
1. We will teach you the form carefully and thoroughly!
2. Provides original data text!
3. I'll give you the improvement report!
4. You can ask questions after the lesson via LINE or DM


【If a lesson cannot be held due to a fever or natural disaster, cancellation is free of charge.】

Contact
⚫︎ogawatomoko414@gmail.com
⚫︎Instagram DM @ogawatomoko_bouldering
⚫︎official LINE @669guynj
Please refrain from contacting the gym regarding lessons. Please note that inquiries from shopping sites will be anonymous.